Diario di Destin Nurrohmah, 10 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
52 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1309 kcal Gras: 36,31g | Prot: 72,71g | Carb: 181,87g.   Colazione: Getuk, Roma Sari Gandum, Pisang, Singkong Rebus, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Dancow Fortigro Vanilla. Pranzo: Telur Goreng, Tumis Kangkung, Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Kangkung, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang, Pepaya, Apel. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Destin Nurrohmah


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.