Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 24,01g | Prot: 79,32g | Carb: 217,79g.
Colazione: Skipper Ananas 100% Succo, Uovo, Pema Pane di Segale Integrale. Pranzo: Parmacotto Fesa di Tacchino, Barilla Farro, Zucchine. Cena: Pastificio Felicetti Penne Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Le Specialità di Beppe Carciofi a Spicchi. Snacks/Altro: Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Dole Banana, Scotti Risette Multicereal con Quinoa. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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