Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 83,46g | Prot: 156,43g | Carb: 166,08g.
Colazione: Батон Нарезной, Молочный Мир Сыр Альбери, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Творожная Запеканка Олеся. Pranzo: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Шоколадный Чизкейк. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяB84
|