Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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488 kcal
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Gras: 24,76g | Prot: 23,17g | Carb: 46,58g.
Colazione: Café. Pranzo: Quindim, Suco de Melancia, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Azeite de Oliva, Tomates, Alface. Cena: Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete. Snacks/Altro: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Yakult Yakult, Ameixa Seca, Tirolez Queijo Minas Padrão Light. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Reinaldo_o
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