Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 84,83g | Prot: 70,76g | Carb: 118,92g.
Colazione: Яйцо, Schneller Салями с Трюфелями, Gruntaler Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Pranzo: Салат Витаминный, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Суп Мисо. Cena: Огурец (с Кожурой), Сметана , Пава Пава Фарш Нежный, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. Snacks/Altro: Monin Сироп Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Какао-Порошок (Несладкий), Икра Лососевая, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка, Укрекохліб Кекс Миндальный с Курагой. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valaviva
|