Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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111,1 kg
Perso fino ad ora: 44,4 kg.
Rimanenti: 40,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 76,07g | Prot: 77,30g | Carb: 119,88g.
Colazione: Пирожок с Капустой. Pranzo: Сырники, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Майонез, Хлебец. Cena: Омлет с Помидорами. Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Rice Up Чипсы из Бурого Риса с Сыром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Trec Nutrition Коллаген. Di più...
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233 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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