Diario di Savering, 30 nov 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2013
104,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1315 kcal Gras: 47,56g | Prot: 45,93g | Carb: 174,68g.   Colazione: Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Сахаром, Главпродукт Сгущенка Вареная, Обычные Блины. Pranzo: Копченый Лосось, Зеленый Чай, Главпродукт Сгущенка Вареная, Обычные Блины, Копченый Лосось, Fit Батончик Мюсли Тропический, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Fit Батончик Мюсли Тропический, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
2842 kcal Esercizio: Stare seduti - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Savering


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.