Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2013
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 31,37g | Prot: 36,65g | Carb: 159,68g.
Colazione: Jermi Vesper Scheiben, Gutfried Hähnchen Salami, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Canderel Stevia, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Früchtebrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milbona Butterkäse. Snacks/Altro: Wodka, Prosecco, Albi Kirschsaft. Di più...
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2822 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 ore, Shopping - 1 ora, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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