Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 55,50g | Prot: 58,82g | Carb: 168,27g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Pranzo: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Cena: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Блины на Молоке, Салат Оливье, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga.rooz 76
|