Diario di pona83, 10 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
62,9 kg Perso fino ad ora: 17 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1758 kcal Gras: 74,62g | Prot: 131,44g | Carb: 131,15g.   Colazione: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Хлебец, Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя. Pranzo: Кофе с Молоком, Славянский Терем Пряники Имбирные, Курица Гриль. Cena: Славянский Терем Пряники Имбирные, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Кофе с Молоком, Славянский Терем Пряники Имбирные, Призма Яблоко Ред Делишес. Di più...
2213 kcal Esercizio: Escursionismo - 2 ore, Riposare - 17 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pona83


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.