Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
712 kcal
|
Gras: 30,41g | Prot: 63,23g | Carb: 42,54g.
Colazione: Continente Amoras Congeladas , Pudim de Chia. Pranzo: Bacalhau à Brás. Cena: Pepino (Descascado), Carne de Peru (Cozido, Assado), Alface de Folha Verde, Continente Beterraba Ripada. Snacks/Altro: Continente Presunto, Continente Presunto. Di più...
|
|
2188 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 7 ore e 59 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Carla Da Costa Gomes
|