|
И отекла как сучка😭, сегодня молокочай☕а то весы не в ту сторону пошли)
|
106,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 40,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2259 kcal
|
Gras: 92,46g | Prot: 57,70g | Carb: 303,43g.
Colazione: Ермолино Пельмени с Говядиной, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Ермолино Блины с Мясом. Cena: Nutiva Семена Чиа, Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Самса с Курицей. Snacks/Altro: Апельсин, Зефир, Киви. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|