Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 84,32g | Prot: 94,01g | Carb: 185,61g.
Colazione: Перекресток Яблоко Красное, Меридиан Икра Лососевая, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Oghab Halva Халва Кунжутная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Американо, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, Меридиан Риет из Тунца. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Оливковое Масло, iFarm Салат Романо, Салат Айсберг, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Шампиньоны, Индейка Тушеная, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Cena: Пятерочка Апельсин, Перекресток Сырники, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Залесский Фермер Сметана 15%. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Красное, B&B Леденцы Мини. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|