Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
731 kcal
|
Gras: 32,15g | Prot: 55,71g | Carb: 58,02g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яйцо Варёное , Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидорка 100% Томатная Паста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Магнит Яйцо Варёное . Cena: QNT Whey Protein Light Digest . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|