Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2013
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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312 kcal
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Gras: 12,73g | Prot: 15,97g | Carb: 31,86g.
Colazione: Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, English Muffin, Fried Egg, Coffee with Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Di più...
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1951 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 15 minuti, Stare seduti - 13 ore e 45 minuti, Riposare - 1 ora, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JaimieLBoles
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