Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
86 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 50,63g | Prot: 34,41g | Carb: 129,39g.
Colazione: Вода с Лимоном, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Конфета. Pranzo: Зеленое Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|