Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 37,89g | Prot: 40,66g | Carb: 203,43g.
Colazione: Лето Петрушка Свежая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Авокадо Хасс , Жареное Яйцо без Жира, Обычное Кофе, Кофе с Сахаром. Pranzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Борщ с Говядиной. Cena: Сушеное Манго, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Киви, Конфета, Яблоко Айдаред. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatiana_joy_
|