Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
613 kcal
|
Gras: 41,26g | Prot: 43,71g | Carb: 14,27g.
Colazione: Телятина Гриль, Грецкие Орехи, Доярочка Сыр Сулугуни, Сухие Цельные Семена Кунжута, Now Foods Omega 3, АТБ Груша, Кофе, Jarrow Formulas Coconut Oil, Своя Лінія Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di medAlisha
|