Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 37,40g | Prot: 74,85g | Carb: 110,05g.
Colazione: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Süzme Peynir, Vişne Reçeli, Yeşil Zeytin. Pranzo: Et Haşlama. Cena: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Çupra. Snacks/Altro: Ülker Pötibör Bisküvi, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Dut Kurusu. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aburcuburcuk
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