Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 85,96g | Prot: 140,52g | Carb: 111,52g.
Colazione: De Luxe Льняное Масло, De Luxe Овсянка Крупнозерновая, Яйцо, Грецкие Орехи. Pranzo: De Luxe Льняное Масло, Куриное Филе Вареное, Sa Giang Рисовая Лапша. Cena: Куриное Филе, Куриное Филе. Snacks/Altro: Сто Пудов Кус-Кус, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, De Luxe Льняное Масло, Сто Пудов Кус-Кус, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, De Luxe Льняное Масло, Сто Пудов Кус-Кус, Куриное Филе Вареное, De Luxe Льняное Масло. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina@Mart
|