Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 94,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 104,45g | Prot: 131,48g | Carb: 109,07g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Alpro Кокосовое Молоко, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные. Pranzo: Гороховый Суп, Шашлыкоff Рубленный Стейк из Мясо Курицы, Шашлыкоff Президентский. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Куриные Котлеты в Духовке, Дары Океана Форель Слабосолёная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|