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リーンゲイズ5日目
＆パレオ5日目
生理前もあって少しイライラしやすい
好きな人のこと考えても不安
やるせない想い
つらいなぁ
今日のメイン青魚
あと野菜
おイモなくなったから
糖分はリンゴ
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 81,45g | Carb: 113,95g.
Pranzo: アーモンド. Cena: リンゴ, アーモンド, カリフラワー, 紀文 はんぺん, しいたけ, 調理したほうれん草（冷凍の状態から調理、調理油なし）, 魚. Snacks/Altro: リンゴ, ブロッコリ, 豆腐, トマト, さば缶. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mako710
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