Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 49,86g | Carb: 101,61g.
Colazione: Nasi Putih, Wortel Dimasak, Borges Classic Olive Oil, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe. Cena: Lumpia Udang, Sambal Goreng, Wei Wang Siomay Ayam Sayur, Mie Ayam. Snacks/Altro: NutriSari Jeruk Extra Manis. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di asaria_ra
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