Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 41,45g | Prot: 87,17g | Carb: 102,17g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кофе с Молоком и Сахаром, Чернослив, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Pranzo: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Cena: Iberica Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Приготовленная Камбала. Snacks/Altro: Чай с Лимоном и Сахаром, Nestle Батончик Фитнес. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина2409
|