Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 59,04g | Prot: 74,06g | Carb: 104,21g.
Colazione: Агуша Творог Детский 4,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Сушеные Бананы, Грецкие Орехи, Чернослив, Щедрые Хлебцы Ржаные, Арла Сыр Натура Сливочный, Куриные Голени с Кожей, Healthy Food Салат Спаржа Соевая по-Корейски. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vishnya95
|