Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
45,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 75,30g | Prot: 55,12g | Carb: 33,98g.
Pranzo: 네스카페 테이스터스 초이스 헤이즐넛, 아보카도, 훈제계란, 해키키 양배추 참치 볶음. Cena: 브리미 보코치니, 다진 마늘, 올리브기름, 이마트 방울토마토, 동태전. Snacks/Altro: NOW 브라질넛, 캐슈넛, 마켓컬리 유기농 아몬드 드링크, 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노, 아몬드. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eIIIIIIa
|