Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 66,20g | Carb: 157,19g.
Colazione: Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes (45g), Carrefour Bio Boisson Douceur d’Amande. Pranzo: Pomme, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Panzani Cannelloni à Farcir, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Courgette. Cena: Carrefour Sauce Vinaigrette Nature Allégée, Radis, Tomates, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Chêne d'Argent Tomme de Brebis, Bonduelle Feuille de Chêne Rouge. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vangelique
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