Diario di Cheylynn, 11 mar 21

Bloated🙄
77,2 kg Perso fino ad ora: 17,1 kg.    Rimanenti: 18,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1850 kcal Gras: 98,99g | Prot: 107,93g | Carb: 142,41g.   Colazione: Cuties Clementines, Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Egg, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Water. Pranzo: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Simply Nature Organic Garlic Hummus, Celery, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake. Cena: Mixed Salad Greens, Mustard, Macaroni or Pasta Salad with Egg, Flavorite Hamburger Bun, Member's Mark Angus Beef Patty. Snacks/Altro: Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies, Happy Farms Colby Jack Snack Sticks, Grapery Cotton Candy Grapes. Di più...
2328 kcal Esercizio: Lavori domestici - 30 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 40 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 50 minuti. Di più...
Aumentando 3,8 kg a Settimana





Storia del Peso di Cheylynn


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