Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2013
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2521 kcal
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Gras: 205,53g | Prot: 142,47g | Carb: 34,19g.
Colazione: Egg, Oil Roasted Peanuts (with Salt), Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Gwaltney Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon. Pranzo: Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Baking Powder, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Egg, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Yogurt Corrected for Carb Count, Butter. Cena: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Snacks/Altro: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di allinthistogether
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