Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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95 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 95 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 40,94g | Prot: 191,41g | Carb: 62,95g.
Colazione: Сырники ПП, Alpro Соевое Молоко Original, Дары Океана Форель Слабосолёная, Maxler Isolate. Pranzo: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Лаваш Тонкий, Магнит Шашлык Куриный. Cena: Alpro Кокосовое Молоко, Maxler Isolate, Котлеты из Куриной Грудки. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1nt3r1
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