Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
642 kcal
|
Gras: 26,85g | Prot: 47,81g | Carb: 57,61g.
Colazione: Магнит Сырок Творожный с Ароматом Ванили в Карамельной Глазури, Помидоры, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Золотой Колобок Хлеб Энергия Зерен, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Вкуснотеево Кефир 1%, Помидоры, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Золотой Колобок Хлеб Энергия Зерен, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di omglittlekitty1
|