Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 61,88g | Prot: 42,95g | Carb: 178,52g.
Colazione: Кофе, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Сыр Колбасный, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Pranzo: Сливочное Масло, Варенье, Брокколи, Морская Капуста, Аладушкин Хлеб Кёльн. Cena: Красный Октябрь Трюфель, Варенье, Обычные Блины. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di seveve
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