Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
702 kcal
|
Gras: 11,17g | Prot: 89,50g | Carb: 47,37g.
Colazione: Лента Яблоко, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Станция Молочная Творог Обезжиренный . Cena: ВкусВилл Сосиски, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Приготовленная Квашеная Капуста, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|