Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 67,21g | Prot: 121,10g | Carb: 189,97g.
Colazione: Heidelbeeren, Ener Bio Mandelmus Weiß, Alpro Kokosmilch, DM Bio Reisflocken. Pranzo: Edeka Rucola, Edeka Grüner Spargel, Buchweizen, Kirschtomaten, Hähnchenbrust, Brokkoli. Cena: Rote Paprika, Rucola, Avocado, Eiklar, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. Snacks/Altro: Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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