Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2013
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 31,87g | Prot: 79,70g | Carb: 76,76g.
Colazione: Coles Skim Milk, Coffee, Weet-Bix Weet-Bix. Pranzo: uncle toby's Uncle Tobys Crunch Choc Chip Muesli Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375 ml), Coles Tuna Thai Red Curry. Cena: Bolognese, Birds Eye Sweet Chilli & Herbs Fish Fillet, Birds Eye Country Harvest Vegetables, Birds Eye Country Harvest Vegetables. Snacks/Altro: Coffee. Di più...
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2119 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magpie8
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