Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 73,63g | Prot: 65,64g | Carb: 135,03g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Укроп, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Согласие Котлета Киевская, Националь Рис Басмати, Капустный Салат, Гуляш из Говядины. Cena: ВИК Колбаса Киевская. Snacks/Altro: Данон Творожок Даниссимо, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Помидоры. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta918
|