Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
130,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2321 kcal
|
Gras: 107,78g | Prot: 111,86g | Carb: 225,09g.
Colazione: Meine Metzgerei Bierschinken, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Milbona Schlagsahne, Butter, Ei. Pranzo: Pastinaken, Karotten, Schäufele, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Grünkerneintopf. Snacks/Altro: Grapefruit (Pink und Rot), Landliebe Schokopudding, Werther's Original Feine Helle, Landliebe Schokopudding, Ananas. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heike Gallei
|