Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 77,84g | Prot: 118,83g | Carb: 94,50g.
Colazione: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша. Pranzo: Капуста Белокочанная, Конина Вареная. Cena: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Wellness Коктейль Клубничный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|