Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2021
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 32,96g | Prot: 45,23g | Carb: 103,42g.
Colazione: Ого Семена Льна, Чернослив Свежий, Овсяная Каша на Воде, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо". Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Окское Яйцо Отборное, Город Сад Индейка Запечённая, Пекинская Капуста, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di demcha_1
|