Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 57,42g | Prot: 66,36g | Carb: 193,10g.
Colazione: Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Белый Хлеб. Pranzo: Юнис Пирог с Повидлом, Суп Куриный с Рисом, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. Cena: Приготовленные Грибы (с Жиром), Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Alpen Gold Тёмный Шоколад Миндаль и Изюм. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|