Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 94,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 39,51g | Prot: 156,04g | Carb: 66,06g.
Colazione: Maxler Isolate, Alpro Кокосовое Молоко, Дары Океана Форель Слабосолёная, Сырники ПП. Pranzo: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Дары Океана Форель Слабосолёная, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Дары Океана Форель Слабосолёная, Куриные Котлеты в Духовке. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|