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Dua hari makan kurang dari kalori harian, gak work out. Fisik sehat tapi mental tidak. Anxiety. Mual-mual gak karuan, keringet dingin, gak bisa tidur.
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 66,40g | Carb: 150,09g.
Colazione: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Mentimun (dengan Kulit), Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. Pranzo: Kulit Ayam, Ayam Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Kubis, Bayam. Cena: McDonald's Strawberry Sundae, Mayora Teh Pucuk Harum, Nasi Goreng. Di più...
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1665 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 26 minuti, Dormire - 6 ore e 34 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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