Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 64,35g | Prot: 73,15g | Carb: 138,71g.
Colazione: Свиная Корейка (Вырезка), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Костромской, Смак Батон Молочный, Стародворье Сосиски Ганноверские. Pranzo: Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Банан, Пестравка Кефир 1%. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, У Палыча Курник с Мясом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadejasamara
|