Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 48,67g | Prot: 104,18g | Carb: 145,02g.
Colazione: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Sen Soy Соус Унаги, Курица Вареная. Cena: СТМ Сыр Домашний Паутинка, Кофе с Молоком, Коровкино Кефир 2,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Коровкино Кефир 2,5%, Перекресток Яблоко Гала, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Коровкино Творог 2%, Перекресток Яблоко Гала. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Secret Profile
|