Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 98,58g | Prot: 105,59g | Carb: 88,41g.
Colazione: Велес Сало Белорусское, Капуста Тушеная, Кабачки Жареные, Котлеты из Куриной Грудки. Pranzo: Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки, Кабачки Жареные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Altro: Помидоры, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Велес Сало Белорусское, Курага. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadinf1311
|