Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 54,72g | Prot: 54,41g | Carb: 120,99g.
Colazione: Краснокочанная Капуста, Новоуральский Мясной Двор Ветчина Домашняя, Овес, Polezzno Семена Амаранта, Брынза. Pranzo: California Gold Nutrition Масло МСТ, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Краснокочанная Капуста, Манго. Cena: Умалат Сыр Адыгейский, Куриные Наггетсы, Макфа Макароны Отварные, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб». Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|