Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 45,12g | Prot: 47,63g | Carb: 180,46g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Pranzo: Блины на Молоке. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 10%, Рыбпромпродукт Икра Лососевая Зернистая, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaRiger
|