Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 51,76g | Prot: 28,38g | Carb: 131,52g.
Colazione: Хлеб Черный, Сметана , Уральские Пельмени Пельмени Куриные , Край Каравай Хлеб Тостовый. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Колбаса Докторская, Пряник, Овощное Рагу, Картошка Тушеная. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di energoshok
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