Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 39,66g | Prot: 102,58g | Carb: 71,09g.
Colazione: ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Сосиски, Салат Айсберг, ВкусВилл Молоко 2,5%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Cena: Борщ с Говядиной, Картошка Вареная, Водка, Креветки (Вареные или на Пару), Хеленска. Тушеная Капуста с Курицей. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|