Diario di simonartis, 13 mar 21

Das nervt vielleicht....
78,5 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1448 kcal Gras: 62,39g | Prot: 55,59g | Carb: 171,75g.   Colazione: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter , Grafschafter Butter Toast. Pranzo: Ja! Schmand, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Tomaten, Peperoni, Zucchini, Spaghetti. Cena: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Tremondi Serrano Schinken, Butter, Kaisersemmel, Spargel, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Rote Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Altro: Apfelstrudel. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di simonartis


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